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Noviembre 4, 2017

Domingo, ¡día de lanzamientos!

Este día Mónica López lanzará su libro de la generosidad y, Fundación Sochicar, una publicación gratuita sobre alimentación saludable. En…
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Noviembre 4, 2017

BAM: nuevo método de ejercicios y wellness

Berni Allen, instructora de ejercicios y consejera de wellness, mostrará por primera vez su método de entrenamiento el día domingo…
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Noviembre 2, 2017

Sé tu mejor versión

Esta es la invitación de Berni Allen, instructora deportiva y consejera de wellness. Ella, parte con el ejemplo, mostrándose tal…
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Octubre 31, 2017

Spinning con Muvo todos los días

Para quienes quieran transpirar y llenarse de adrenalina son estas clases de spinning, montando en bicicletas diseñadas para el ritmo,…
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Octubre 23, 2017

Salsation: entrenamiento de baile que mueve todo tu cuerpo

Salsation es un ejercicio 3D que se diseñó para integrar todos los movimientos funcionales del cuerpo en las rutinas de…
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